Medida internacional, adotada pela OMS, para calcular se um indivíduo está no peso ideal.

Fundamental para orientar o controle do seu peso.

O IMC é determinado pela divisão da massa do indivíduo pelo quadrado de sua altura, em que a massa está em quilogramas e a altura em metros.

IMC é a sigla para Índice de Massa Corporal e é uma medida internacional usada para calcular se uma pessoa está no peso ideal, desenvolvido por Lambert Adolphe Jacques Quételet no fim do século XIX. Trata-se de um método fácil e rápido para a avaliação do nível de gordura de cada pessoa, ou seja, é um preditor internacional de obesidade adotado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

grafenno_balaoredutor_GP000313_qualidadedevida-imccalculo.jpg

O resultado é comparado com uma tabela que indica o grau de obesidade do indivíduo:

IMC Classificação

< 16 Magreza grave

16 a < 17 Magreza moderada

17 a < 18,5 Magreza leve

18,5 a < 25 Saudável

25 a < 30 Sobrepeso

30 a < 35 Obesidade Grau I

35 a < 40 Obesidade Grau II (severa)

≥ 40 Obesidade Grau III (mórbida)

O gráfico sobre o IMC mostrado abaixo onde as linhas tracejadas representam subdivisões dentro das classes principais, por exemplo, a magreza é dividida em "severa", "moderada" e "leve".

grafenno_balaoredutor_GP000313_qualidadedevida-imctabela.jpg